核心：减轻肝脏负担，保护肝细胞，戒酒是第一要务，不需要特殊 “保肝偏方”，均衡饮食最重要。

✅ 推荐多吃

1. 优质蛋白（修复肝细胞） 鸡蛋、低脂牛奶、鱼虾、瘦肉、豆腐、豆浆等。

注意：如果后期出现肝硬化、肝性脑病，需要限制蛋白，遵医嘱。

2. 新鲜蔬菜、适量水果 补充维生素、膳食纤维；优先选择苹果、橙子、西兰花、菠菜等。
3. 主食 米饭、面条、杂粮，保证热量，不要过度节食。

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     福生国际提醒各位朋友：选择海外医疗或是海外代购时，一定要选择有资质的中介机构，了解该机构的营业范围、业务范围等，以免上当受骗，人财两空！

     
     

     
     

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