要提高乙肝抗病毒治疗的效果，可以从以下几个方面入手：

选择合适的药物：在医生的指导下，选择适合自己的抗病毒药物进行治疗。目前常用的乙肝抗病毒药物有恩替卡韦、富马酸替诺福韦酯和富马酸丙酚替诺福韦等，这些药物可以有效控制乙肝病毒的复制，降低血清中病毒含量，延缓肝脏炎症的进展。
调整饮食结构：乙肝患者应保持清淡的饮食，避免高脂肪和辛辣刺激性的食物。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜水果和蔬菜等，以增强身体素质和抗病能力。同时，戒烟酒也是非常重要的，因为烟酒会对肝脏造成损害，影响治疗效果。

注意休息和锻炼：乙肝患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。适当的锻炼可以提高身体免疫力，但应根据个人情况选择适合自己的运动方式。

定期复查和监测病情变化：在治疗期间，患者需要定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。通过定期检查肝功能、乙肝病毒定量等指标，可以及时了解病情的变化，以便医生调整治疗方案。
注意药物的副作用：虽然抗病毒药物可以有效控制乙肝病毒的复制，但也可能带来一些副作用，如胃肠道不适、皮肤过敏反应等。因此，患者需要在医生的指导下使用药物，并注意观察自己的身体反应，如有异常应及时就医。

综上所述，提高乙肝抗病毒治疗的效果需要患者在医生的指导下选择合适的药物、调整饮食结构、注意休息和锻炼、定期复查以及注意药物的副作用等方面进行综合管理。

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