乙肝主要通过血液、性行为和母婴途径传播，因此预防乙肝需要从这三个传播途径做好个人防护。以下是一些具体的预防措施：

血液传播预防：避免去不正规医疗场所进行侵入性操作，如注射、拔牙等。个人物品应当专人专用，如刮胡刀、刮眉刀、注射器、牙刷等，以预防血液途径传染。同时，还要防止蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生，勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。
性行为传播预防：夫妻双方中如有一方患有乙肝，在性生活时应采取预防措施，例如佩戴安全套，阻断传播途径。同时，应避免多个性伴侣，洁身自好，防止性传播的发生。
母婴传播预防：乙肝的孕妇在妊娠期间应当进行母婴阻断，婴儿出生后及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，预防传染。
接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝感染最有效的方式。按照0、1、6个月的程序接种，即接种第1针乙肝疫苗后，在1个月和6个月的时候再接种第2针和第3针。完成全程乙肝疫苗接种后一个月，抽血检查乙肝两对半，如果已经有乙肝表面抗体，则说明获得了保护性抗体。

此外，乙肝的预防还包括控制传染源，即积极给乙肝病人，尤其是大三阳病人进行抗病毒治疗，同时，在就业上避免大三阳病人从事食品类以及幼儿教育等行业。

综上所述，预防乙肝需要综合采取多种措施，从血液、性行为和母婴传播途径进行个人防护，同时积极接种乙肝疫苗，控制传染源，保护易感人群。这些措施的实施将有助于降低乙肝的传播风险，保护人们的健康。

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